Was wir wollen ist, dich bei deinem geplanten Event, oder bei einer Jahresunterstützung (Aufbau GAD zb.) persönlich zu unterstützen.
Wir klären Deine individuellen Vorlieben (Stärken und Schwächen) und entwerfen einen auf Dich angepassten Laufplan, der dich im Alltag nicht einschränkt, sondern perfekt daran angepasst ist.
Wenn Du mehr leistungsorientiert bist, und Du Dein Training optimieren oder sogar maximieren willst, dann bieten wir Ihnen je nach Ihrem Bedarf eine individuelle Trainingsbetreuung für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Technik und weiteres an.
Individualität und Kompromisslose Planung - dann bist du hier richtig:
Du willst mehr über Planung erfahren? Dann kontaktiere mich unter sethaler@gmx.at
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WAS BEWEGT DICH?Laufsport mit zuwenig "technischer Anwendung" ist Energieverbrauch, welchen sich der Läufert NICHT leisten soll.Nachhaltige und präventive Lauftechnik erhalten dir deinen Spaß am Laufen, und beugen Verletzungen und psychologischen "Downs" vor.FÜR WEN?Anfänger / Erfahrene Läufer, die Ihre Effizienz steigern wollenWettkampfte...
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